Aunque el síndrome piramidal no tiene una alta prevalencia entre la población española, se trata de una afección neuromuscular que puede llegar a ser sumamente molesta y dolorosa.
Por cortesía de la Clínica de Fisioterapia Enric Gallofré en Madrid, te explicamos en qué consiste este síndrome, qué síntomas pueden hacerte sospechar que lo padeces y cuáles son las opciones de tratamiento.
El síndrome piramidal, también denominado clínicamente síndrome del piramidal y falsa ciática, se produce cuando existe una compresión del nervio ciático, causada por una contractura o una inflamación del músculo piramidal o piriforme.
Este músculo se encuentra bajo la musculatura glútea y es el que posibilita la rotación externa de la articulación de la cadera. Cuando el músculo piramidal se inflama o se contrae, comprime e irrita el nervio ciático, lo que da lugar a una sintomatología que puede coincidir con la de otras afecciones.
Los síntomas habituales son:
⇒ Dolor intenso en los glúteos y zonas adyacentes: el dolor suele comenzar en la nalga y puede irradiarse hacia la pierna.
⇒ Hormigueos y/o entumecimientos en las zonas indicadas.
Los síntomas suelen ser más intensos cuando la persona afectada camina o permanece sentada durante un tiempo prolongado.
La aparición del síndrome se debe a una o varias de las siguientes causas:
⇒ Traumatismos o lesiones.
⇒ Contracturas y sobrecargas musculares.
⇒ Anomalías anatómicas congénitas.
⇒ La pérdida de tono muscular derivada del envejecimiento.
Las diferentes opciones de tratamiento del síndrome del piramidal tienen como objetivo aliviar la compresión del nervio ciático, lo que implica rebajar o eliminar la inflamación existente en el músculo piramidal. Esto puede hacerse mediante:
⇒ Fisioterapia: incluye ejercicios específicos para fortalecer y estirar el músculo piramidal, así como masajes y técnicas de liberación miofascial.
⇒ Tratamiento medicamentoso por vía oral: los AINE (antiinflamatorios no esteroideos) son eficaces para reducir la inflamación y el dolor.
⇒ Infiltraciones: en los casos agudos que cursan con mucho dolor, puede ser aconsejable administrar inyecciones de corticosteroides para reducir rápidamente la inflamación.
Asimismo, los pacientes han de evitar las posiciones estáticas y las actividades físicas susceptibles de sobrecargar la zona afectada por el síndrome. Si resides en Madrid y ya estás diagnosticado de síndrome piramidal, la buena noticia es que en el barrio de Salamanca dispones de un centro especializado en tratamientos de fisioterapia específicos para esta molesta y dolorosa afección.
Hablamos de la Clínica de Fisioterapia y Osteopatía Enric Gallofré, un centro que cuenta con fisioterapeutas con experiencia en el tratamiento del síndrome piramidal y que se distingue por las excelentes valoraciones públicas emitidas por sus clientes verificados.
Finalizamos con tres consejos de prevención fáciles de poner en práctica, que pueden evitar o retrasar la aparición del síndrome piramidal:
⇒ Huir del sedentarismo.
⇒ Adoptar buenos hábitos posturales, tanto cuando se trabaja como cuando se descansa.
⇒ Realizar ejercicios ligeros de estiramiento con regularidad.
Además, si experimentas algún síntoma de los indicados, no lo pases por alto y acude con premura al médico: el diagnóstico temprano es la clave para establecer un tratamiento que, además de eliminar las molestias, detenga o retrase la progresión del síndrome piramidal.